親知らずを抜いてきました
2022年8月11日
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稲城ひらお整体院で健康保険を使わない理由
2018年4月2日
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クラシックバレエは西洋の舞踊なのになんで日本式の整体で施述するの...
2018年3月28日
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肩こりがスコーンと抜ける整体法
2018年2月26日
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整体ってインチキっぽいし胡散臭くない?と思うのは当然...
2018年1月31日
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新百合ヶ丘からバスに揺られて思ったこと
2018年1月17日
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時間的コストで考える整体院通い
2018年1月9日
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整体の慰安性と依存性の考察
2017年11月27日
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甲出しトレーニングの落とし穴
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バレエにとって扁平足は百害あって一利なし
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バレリーナの側湾症が進行しやすい理由
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クラシックバレエで梨状筋症候群になりやすい理由
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バレリーナの軸を安定させる腹圧
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アキレス腱が短いと言われる理由
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バレリーナの盲点は背中にある
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バレリーナの腰椎は潰されすぎている
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アキレス腱の短さなんてバレエにはどうでもいい
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つま先重心のメリット・デメリット
2022年12月27日
現役時代にしていたバレエトレーニング
2022年12月6日
バレリーナにあると困る問題(1)スマホ首
2022年11月25日
踵の痛み、バレエ障害
2022年9月15日
トウシューズのフィッティングに行きました
2022年8月29日
内転筋のトレーニングを始めました。
2022年8月11日
親知らずを抜いてきました
2022年8月4日
バレリーナは胃腸障害になりやすい?
2022年7月28日
バレエ教室の発表会のお手伝いに行きました。
2022年7月12日
続けることが大事
2022年7月1日
久しぶりに鍼施術を受けました