内転筋のトレーニングを始めました。
2022年8月29日
762
0
バレリーナのコロナ対策
2020年4月20日
3631
0
側湾症の疑いありと診断されたら?
2018年11月7日
8958
0
子どもの側湾症整体には親が同席したほうがいい?...
2018年6月19日
3196
0
整体とストレートネックの相性がいい理由
2018年2月16日
2390
0
バレリーナの側湾症が進行しやすい理由
2017年10月30日
17504
0
眼精疲労に作用する整体
2017年10月6日
3121
0
あなたの頭痛は筋肉から?それとも血管から?...
2017年9月30日
2383
0
22704PV
甲出しトレーニングの落とし穴
18677PV
バレエにとって扁平足は百害あって一利なし
17504PV
バレリーナの側湾症が進行しやすい理由
13581PV
クラシックバレエで梨状筋症候群になりやすい理由
13348PV
アキレス腱が短いと言われる理由
13295PV
バレリーナの軸を安定させる腹圧
13194PV
バレリーナの盲点は背中にある
12964PV
バレリーナの腰椎は潰されすぎている
12608PV
アキレス腱の短さなんてバレエにはどうでもいい
12365PV
つま先重心のメリット・デメリット
2022年12月27日
現役時代にしていたバレエトレーニング
2022年12月6日
バレリーナにあると困る問題(1)スマホ首
2022年11月25日
踵の痛み、バレエ障害
2022年9月15日
トウシューズのフィッティングに行きました
2022年8月29日
内転筋のトレーニングを始めました。
2022年8月11日
親知らずを抜いてきました
2022年8月4日
バレリーナは胃腸障害になりやすい?
2022年7月28日
バレエ教室の発表会のお手伝いに行きました。
2022年7月12日
続けることが大事
2022年7月1日
久しぶりに鍼施術を受けました