長距離移動で固まった体をリセットする方法
2018年8月8日
2387
0
稲城ひらお整体院で健康保険を使わない理由
2018年4月2日
2580
0
肩こりがスコーンと抜ける整体法
2018年2月26日
2281
0
整体とストレートネックの相性がいい理由
2018年2月16日
2273
0
エクササイズに大切なのは必要性と正確さ
2017年11月13日
2077
0
一回で治りますか?というお問い合わせ
2017年11月7日
2135
0
あなたの頭痛は筋肉から?それとも血管から?...
2017年9月30日
2251
0
首こり肩こりのコリとハリの考察
2017年7月25日
2880
0
22267PV
甲出しトレーニングの落とし穴
18320PV
バレエにとって扁平足は百害あって一利なし
17242PV
バレリーナの側湾症が進行しやすい理由
13240PV
クラシックバレエで梨状筋症候群になりやすい理由
12896PV
バレリーナの軸を安定させる腹圧
12879PV
アキレス腱が短いと言われる理由
12851PV
バレリーナの盲点は背中にある
12700PV
バレリーナの腰椎は潰されすぎている
12281PV
アキレス腱の短さなんてバレエにはどうでもいい
11900PV
つま先重心のメリット・デメリット
2022年12月27日
現役時代にしていたバレエトレーニング
2022年12月6日
バレリーナにあると困る問題(1)スマホ首
2022年11月25日
踵の痛み、バレエ障害
2022年9月15日
トウシューズのフィッティングに行きました
2022年8月29日
内転筋のトレーニングを始めました。
2022年8月11日
親知らずを抜いてきました
2022年8月4日
バレリーナは胃腸障害になりやすい?
2022年7月28日
バレエ教室の発表会のお手伝いに行きました。
2022年7月12日
続けることが大事
2022年7月1日
久しぶりに鍼施術を受けました